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早餐吃一个鸡蛋一个馒头一份炒粉会.

早餐吃一个鸡蛋一个馒头一份炒粉会不会胖呢?炒粉就是普通的碗那么大,馒头比拳头小点,会不会胖呢?

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2019-06-01

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您好,首先这要根据个人的情况来看。如果您是男生,并且目前正在长身体,所以这并不算多,但是看你的食物中没有蔬菜,考虑会引起营养不均衡,建议您增加一些绿色蔬菜。

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