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2018-09-27 19:57:31
夏天人们离不开冷饮，夏天的冰镇饮品让人身心愉快，一些食材如果不冰镇 的话简直就没法用，会有一种温鼓鼓的感觉，吃起...[展开]
夏天人们离不开冷饮，夏天的冰镇饮品让人身心愉快，一些食材如果不冰镇 的话简直就没法用，会有一种温鼓鼓的感觉，吃起来如蜡，没有一点味道，因此夏天无论大人还是孩子都喜欢冰镇食品，但对高血压患者来说，一定要忌。
因为冰凉的食材不利于血管扩张，容易给高血压患者造成危险，常温才是稳定血压和防止脑及心务管破裂及梗塞的必要条件。 夏天到小河里或者在家里冲个凉水澡是一件很开心的事情，但对于高血压患者来说却是严禁的一件事情，因为皮肤在受凉以后会引起毛孔收缩，这会使体内的热量不能散发，这会大大增加患者中风的脑出血的危险，夏天洗澡时高血压患者的水温应控制在和人体温差不多的适宜温度，这样才有利于血压的稳定，以避免脑血管及心血管疾病的突发。
夏天气温高，人体排汗多，体内水分流失较多，这时血液浓度会变稠，容易产生血栓、动脉硬化斑块，血流变迟顿，容易堵塞脑动脉，如果某阵子头脑犯困，瞌睡边边，或者浑身无力，这对于高血压患者来说并不是夏困，而可能是血管壁弹性降低，血液流向大脑的血流量减少，是大脑供血不足的表现，可能会引发脑猝死，因此，对于高血压并伴有并发症者，如果不停的在夏季不停的打哈欠则表示缺血性脑猝可能会在这几天发生，要引起重视。
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