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饭后半小时喝水的好处是什么?

饭后半小时喝水的好处是什么?[展开]
2017-02-17 16:17:13 举报
其他答案
2017-02-17 16:17:13
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饭后半小时喝水可减脂身体代谢需要足够的水分才能顺利的进行,体内的很多化学反应都是以水为介质来进行的,身体的消化功能、内分泌功能需要水,代谢产物中的毒性物质也要依靠水分,因此多喝水可以保证体内水分的充足,避免肠胃功能的紊乱

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