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如何通过头部按摩改善准妈妈的睡眠?

如何通过头部按摩改善准妈妈的睡眠?[展开]
2016-12-31 20:08:40 举报
其他答案
2016-12-31 20:20:40
举报47 评论
    妈妈的情绪波动对胎儿的影响是非常大的,极易出现紧张、焦躁不安的心情,对腹中胎儿也会有不良影响。其实通过按摩的方法,可以促进准妈妈血液循环、减少不适感觉、舒缓压力以及增强抵抗力,更重要的是,一般实施按摩的人都会是准爸爸,这能让准妈妈直接享受到丈夫的关爱,也会让准妈妈的心情放松下来,使不良情绪得到缓解。    准妈妈最好在睡前接受按摩...[展开]

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