孔***
2016-12-22 16:34:20
现代科学研究已经知道，人脑工作时会产生自己的脑电波，可 用电子扫描仪检测出，至少有4个不同的脑电波。
(1)(阿尔法)脑电波：频率为8〜12赫兹。当大脑处于完全 放松的状态下，或是在心神专注的时候出现的脑电波。 在“放松活 跃”状态时，我们能更快、更有效地吸收信息，那是我们通常做某种 沉思或倾听令人放松的音乐所处的状态。 当...[展开]
现代科学研究已经知道，人脑工作时会产生自己的脑电波，可 用电子扫描仪检测出，至少有4个不同的脑电波。
(1)(阿尔法)脑电波：频率为8〜12赫兹。当大脑处于完全 放松的状态下，或是在心神专注的时候出现的脑电波。
在“放松活 跃”状态时，我们能更快、更有效地吸收信息，那是我们通常做某种 沉思或倾听令人放松的音乐所处的状态。 当代一些流行的“快速 学习”技巧，就是基于“巴洛克”音乐背景下的训练方法，就是许多 巴洛克音乐作品的速度（即每分钟60〜70拍），与大脑处于“放松 性警觉”状态下的“波长”是相似的。
(2)(贝塔)脑电波：频率为14〜100赫兹。。这种脑电波反映 的是人类在一种日常的清醒状态下的脑电波情况。 在这种状态 下，人会出现逻辑思维、分析及有意识的活动。当你睁着双眼，目
脑血管病综合防冶问答
光盯着这个世界的一切事物，或者你在执行专门任务，如解决问题 和谈话，头脑警觉、注意力集中、行动有效。
但可能还有点情绪波 动或焦虑不安，这就是典型的卩脑电波状态的人有时的反映，会出 现烦恼、气愤、恐惧、恼火、紧张及兴奋状态。
(3)(西塔)脑电波：频率为4〜8赫兹。这个阶段的脑电波为 人的睡眠的初期阶段。
即当你开始感觉睡意蒙昽时、介于全醒与 全睡之间的过渡区域，你的脑电波就变成以4〜8赫兹的速度 运动。[收起]
