已***
2017-01-10 16:31:28
眼动是指快速水平眼球运动。根据脑电图、眼动图变化，睡眠 可分为两个时期，即非快眼动期和快眼动期。非快眼动期时，肌张 力降低，无明显的眼球运动，脑电图显示慢而同步，此期被唤醒则
感倦睡；快眼动期时，肌张力进一步降低，出现快速水平眼球运动， 脑电图显示与觉醒时类似的状态，此期唤醒，意识清楚，无倦怠感。
另外，还常会出现各种梦...[展开]
眼动是指快速水平眼球运动。根据脑电图、眼动图变化，睡眠 可分为两个时期，即非快眼动期和快眼动期。非快眼动期时，肌张 力降低，无明显的眼球运动，脑电图显示慢而同步，此期被唤醒则
感倦睡；快眼动期时，肌张力进一步降低，出现快速水平眼球运动， 脑电图显示与觉醒时类似的状态，此期唤醒，意识清楚，无倦怠感。
另外，还常会出现各种梦。研究发现，脑干尾端与睡眠有非常重要
的关系，被认为是睡眠中枢所在；另外还发现，睡眠时有中枢神经 介质的参与，刺激5-羟色胺能神经元可产生非快眼动期睡眠，而 给5 -羟色胺拮抗药，则产生睡眠减少。
正常人每隔24小时有一次觉醒与睡眠的节律性交替。 健康 人睡眠开始于非快眼动期，维持70〜100分钟后转入快眼动期，
再维持20〜30分钟后又转入非快眼动期，一夜之间如此重复 4〜6次。
。[收起]
