如何自我判断血压高低？

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2017-01-11 11:46:17 举报

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2017-01-11 13:04:17

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血压高低本来很容易用血压计检测出来，没有任何复杂或困 难的事情。但是，的确也有很多人，特别是在农村，没有那么方便 用到血压计。因此，学会自我判断血压高低也是有好处和必要的。  
(1)从自我感觉判断：当自感有头痛脑涨，而且颈部有些发酸， 就可能是血压升髙。特别是感到头两侧颞部(太阳穴的位置)有跳
痛，并有点恶心的现象，都显示出髙...[展开]

    

血压高低本来很容易用血压计检测出来，没有任何复杂或困 难的事情。但是，的确也有很多人，特别是在农村，没有那么方便 用到血压计。因此，学会自我判断血压高低也是有好处和必要的。
  

(1)从自我感觉判断：当自感有头痛脑涨，而且颈部有些发酸， 就可能是血压升髙。特别是感到头两侧颞部(太阳穴的位置)有跳

痛，并有点恶心的现象，都显示出髙血压症状。    如果感觉头晕、无 力、嗜睡、行走不稳，则可能是低血压。
  
  

(2)从脉搏跳动情况判断:如果脉搏跳动有力，并有些心慌，平 卧时似乎能听见心跳搏动声，则可能是血压已升高。如果脉搏跳 动轻细而快，并感有胸闷、气短、耳鸣则可能是血压低。

从上述两方面结合考虑，可判断血压高低，但最终应以水银血 压计检测为准。[收起]

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