缺铁怎么办 我女儿检查微量元素？

    能说缺铁易患缺铁性贫血,容易感冒生病,免疫力低。可以看看他下眼睑内处红不红,不太红则说明有点贫血。平时食谱里多安排一点肉类,还有香菇、黑木耳、紫菜、零食里安排些芝麻、核桃、。
  还有就是在餐前半小时可以安排进食水果,这样可以大大提高饮食中的铁吸收率。   鲜为人知的缺铁症状     婴幼儿屏气发作  有些婴幼儿在受委屈或某种目的达不到时会大声哭叫,继之出现屏气、呼吸暂停、两眼上翻、面部及口唇发紫,约数分钟后停止屏气,发出哭声,面色转红润,四肢变柔软。
    这种屏气发作多见于I~3岁的幼儿。近年来研究发现,这种屏气发作的患儿血清铁、运铁蛋白饱和度与铁蛋白都低于正常儿童,给患儿补充铁剂后,发作即减少或停止发作。而停止发作的患儿,上述化验值都已恢复正常,因此认为屏气发作与缺铁有关。
       小儿交叉擦腿综合征  有些小儿,尤其是女孩子更为多见,常会发作性出现双下肢伸直交叉,或使劲夹紧两腿摩擦,两眼发红,上肢屈曲握拳,同时伴外阴充血,分泌物增多,男孩子阴茎勃起,过去认为是“小儿手淫”,后来又认为是孩子受寄生虫骚扰。
    近年来,临床医生详细检查发现,大约有70%的患儿血中铁蛋白降低,认为此症系由体内贮存铁不足,引起儿茶酚胺代谢紊乱的结果。     示例菜式:紫菜瘦肉蛋汤(或紫菜瘦肉蒸蛋利于下口)、香菇山药(山药可开胃健脾)肉丸子汤、木耳炒肉、   示例早餐:将芝麻、核桃打成粉(也可分次直接入口食用)加入燕麦粥内食用。
       幼儿缺铁的原因与食疗  幼儿在6个月到两岁期间,由于肝脏的铁储备已用完,而饮食进入的铁不足常出现贫血。 3岁孩子也会由于膳食中铁的供应不足或寄生虫感染而患贫血;发现贫血应到医院检查确定贫血的程度,要在医生指导下服药治疗(如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸铁等)并应服维生素C等以促进铁的吸收。
    含铁的食物难以治疗缺铁性贫血,例如用含铁丰富的牛肉需15磅才能治疗,而孩子也难以吃入和消化这么大量的牛肉,所以到了患病时需要药物治疗。 然而食物是可以预防缺铁性贫血的。
  例如 母乳喂养 因母乳的铁吸收率高,可以预防婴儿贫血。按时添加辅食如蛋黄、肝末、菜泥等也可预防大婴儿贫血。  幼儿应用含铁丰富的食物预防贫血。[收起]