怀孕不到9周,饿的特别快 真正吃饭的时候,看见什么也不想吃,勉强吃点,过不了一会又饿了,不知道该吃什么,朋友说少吃饼干,点心之类的东西,可是不吃这些实在不知道吃什么好,本来怀孕前我也不是那种闲的时候吃零食的人,所以现在吃东西对于我来说快成了一种负担,不吃饿的难受,吃了胃里也难受。家里老人说,只要不吐就使劲吃,但我真的看见什么都没有吃的欲望。请姐妹们帮帮我,觉得日子好难捱哦。
早、中、晚餐要吃!早餐要丰富点儿!可以上午10多吃些水果、干果(比如:核桃、红枣等等或者苏打饼干什么的);中午按时吃饭,下午3点左右喝点酸奶、水果、豆干等补充一下,晚餐按时吃,到晚上临睡前喝杯热牛奶入睡。
早、中、晚餐要吃!早餐要丰富点儿!可以上午10多吃些水果、干果(比如:核桃、红枣等等或者苏打饼干什么的);中午按时吃饭,下午3点左右喝点酸奶、水果、豆干等补充一下,晚餐按时吃,到晚上临睡前喝杯热牛奶入睡。收起
不吐已经很幸运了,我现在21周了,还是胃口不太好,下午也...
你好,怀孕的时候,感觉到肚子饿的话,还是要多吃一些蔬菜水...
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