怀孕两个多月需不需要特别补什么 老是觉得没有食欲,不想吃东西,也老担心宝宝...[展开]
怀孕两个多月需不需要特别补什么 老是觉得没有食欲,不想吃东西,也老担心宝宝营养够不够,我想知道亲们有没有买一些补品来吃呢[收起]
这期间对宝宝很重要,你去买专门的孕妇奶粉吃,专门给胎儿补充叶酸,烟酸的
前三个月其实没有必要怎么补的,该吃什么吃什么,想吃什么就吃什么,一些禁忌的东西不要去吃就可以。
最前边不需要太多进补,如果太补可能出现宝宝过大,平时注意食补营养就好了,不要没有食欲就不吃,不能饿着
叶酸和钙,多吃蔬菜和海产品,均衡饮食。
怀孕前三个月都会吃叶酸,防止胎儿畸形的
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