经期吃点什么调理身体的呢?下个月要备孕的了,我这个时候该怎么做比较好啊?[展开]
经期吃点什么调理身体的呢?下个月要备孕的了,我这个时候该怎么做比较好啊?[收起]
月经期间不要吃冷饮或者是辛辣的食物,可以喝点红糖水暖宫的,备孕期间饮食要清淡生活作息要有规律,不要抽烟,不要喝酒。
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