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哺乳期内吃什么奶多点啊?

哺乳期内吃什么奶多点啊,是不是多喝鲫鱼汤效果好啊,要怎么煮呢?

是的,并且喝鲫鱼汤最好是清炖,不要添加一些其他的佐料,会导致上火。

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2017-11-15 14:00:26
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你多喝点花生猪蹄汤,枸杞红枣乌鸡汤,鲫鱼汤,排骨汤,老母鸡汤都是比较下奶的,要清淡一点少放点盐。

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2017-11-15 14:00:26
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在哺乳期间的时候就要多喝一些汤呀,除了鲫鱼豆腐汤,还有就是多喝一些猪蹄花生汤来帮助补充奶水。

在哺乳期间的时候就要多喝一些汤呀,除了鲫鱼豆腐汤,还有就是多喝一些猪蹄花生汤来帮助补充奶水。收起

2017-11-15 14:00:26
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佩顿和一些鱼汤,排骨汤,猪肚汤,花生汤这些都是可以帮助下奶的,而且营养价值高,对宝宝好。

佩顿和一些鱼汤,排骨汤,猪肚汤,花生汤这些都是可以帮助下奶的,而且营养价值高,对宝宝好。收起

2017-11-15 14:00:26
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