怀孕快5个月了总失眠胸闷有木有? 现在怀孕快5个月了,晚上睡觉总是感觉胸闷...[展开]
怀孕快5个月了总失眠胸闷有木有? 现在怀孕快5个月了,晚上睡觉总是感觉胸闷气短,睡不着觉,晚上要折腾到很晚才睡,早上又醒的早.姐妹们有这样的情况出现吗?应该要怎么样预防失眠呢?[收起]
宝宝慢慢长大了会会压迫器官,你可以选择一个舒服点的姿势睡。
尽量侧睡,睡不着也躺在床上,你要让宝宝觉得你也在睡觉,他也应该睡觉··············如果你失眠就翻过去翻过来的...[展开]
尽量侧睡,睡不着也躺在床上,你要让宝宝觉得你也在睡觉,他也应该睡觉··············如果你失眠就翻过去翻过来的话,宝宝也会跟着你失眠的哦!![收起]
追问:对呀,就是的,我有的时候半夜2、3点钟她还在动动个不停的呢,真怕我现在的失眠以后她也会闹夜就惨了。呵呵。。。谢谢你
预防失眠没有什么好办法,只能说缓解一下。睡觉前不能吃的太饱,可以吃个香蕉苹果什么的,睡前喝杯牛奶吧,有镇静的作用。
可以加强孕妇的锻炼,也就是说人累了就会睡觉的质量提高。
孕五月开始胎儿就开始飞速生长了,这时候宝宝生长的过快会造成孕妇腹痛、出现妊辰纹、胸闷气短的,你每天晚上一杯热牛奶能很好的...[展开]
孕五月开始胎儿就开始飞速生长了,这时候宝宝生长的过快会造成孕妇腹痛、出现妊辰纹、胸闷气短的,你每天晚上一杯热牛奶能很好的助眠的,也能给宝宝补钙[收起]
孕妈们最近有木有失眠、多梦的情况
我一直睡眠质量不高,怀孕已经五个
我现在怀孕快五个月了,从一开始怀
孕中期失眠有木有?怀孕快五个月了
治失眠的好办法有木有呀?感觉怀孕
经常失眠,有木有什么好一点的办法
治失眠的好办法有木有啊?感觉怀孕
为什么最近总失眠?我已经怀孕5个
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