月经期喝红糖水好吗?[展开]
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你好,红糖姜水功效:袪寒暖胃、缓解腹痛。可用于驱散寒气,缓解寒淤、血淤型女性的痛经痛苦等。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的。红糖水的作用它能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝。
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