无锡名吃油面筋如何做?我不会做请
不知你是要做油面筋还是用油面筋烧菜?
油面筋制法
1.打糊头
在50公斤面粉中陆续加水30~35公斤调和搅拌,搅拌时间约25分钟,夏短冬长,然后静置4~8分钟,待到糊头起泡,面筋即已凝集。
2.洗面筋
清洗四次,在50公斤凝集面筋中,第一次放水45公斤清洗,第二次40公斤,第三、四次各17。5公斤,最后取得面筋(洗下的水经沉淀后可提取淀粉)。
3.揉浆
先在50公斤的面筋内加0。 75~1公斤食盐,再把面筋剪成0。5公斤左右的小块,放人盛有清水的缸内, 人工搅拌, 洗出残余淀粉白浆, 连续换水搅拌直到水变清为止。
4.摊晾
把已揉清浆水的面筋剪成150克重...全部
不知你是要做油面筋还是用油面筋烧菜?
油面筋制法
1.打糊头
在50公斤面粉中陆续加水30~35公斤调和搅拌,搅拌时间约25分钟,夏短冬长,然后静置4~8分钟,待到糊头起泡,面筋即已凝集。
2.洗面筋
清洗四次,在50公斤凝集面筋中,第一次放水45公斤清洗,第二次40公斤,第三、四次各17。5公斤,最后取得面筋(洗下的水经沉淀后可提取淀粉)。
3.揉浆
先在50公斤的面筋内加0。
75~1公斤食盐,再把面筋剪成0。5公斤左右的小块,放人盛有清水的缸内, 人工搅拌, 洗出残余淀粉白浆, 连续换水搅拌直到水变清为止。
4.摊晾
把已揉清浆水的面筋剪成150克重的小片,摊晾在竹匾上淋水1小时后用干毛巾在摊晾的面筋上掀压吸取水分,直到面筋不粘手为止。
5.打浆
把面筋剪成50~100克重的小块,按500克面筋加150克面粉充分拌和,然后把面筋块拉长,拉长的方法是:一头用手抓住,一头往桌面上摔打,直到面筋中见不到面粉为止。
6.摘坯
把面筋搞成小球形状,每50克面筋摘13~14个坯。
7.油榨
当油温达到120℃时,将面筋坯子慢慢放人油锅中,待面筋发泡,表皮变硬,没有生面筋时即可。
油面筋烧菜最好吃的,还是塞肉。
油面筋塞肉
用料:油面筋10个、猪肉馅300克、干淀粉2茶匙(30克)、老抽、生抽各1汤匙(50ML)、白砂糖1汤匙(15克)、大葱花、姜末、盐各1茶匙(5克)、油菜心、香菇各100克、冬笋50克、蚝油1汤匙(15ML)、清水300ML、黄酒、油各12茶匙(15ML)。
做法:
1、油菜心切除根部,洗净叶片根部的泥沙,香菇去蒂切成四瓣,冬菇切成梳子片。
2、在猪肉馅中调入大葱花、姜末、生抽、黄酒、干淀粉、盐和白砂糖然后顺着一个方向用力快速混合均匀。
3、用筷子在油面筋上捅一个窟窿,然后将肉馅一点一点地塞进去,将面筋填满充实,这道工序虽然不复杂,但绝对要有足够的耐心和细心。
4、中火烧热锅中油、待烧到六成热时,将冬笋和香菇倒入翻炒片刻,然后调入老抽和蚝油,再倒入清水大火煮沸放入油面筋,加盖转小为,慢慢炖煮15分钟,使油面筋充分喝足汤汁。
5、然后再放入油菜心焖分钟即可。
金针面筋
材料:黄花菜20克、油面筋80克
调味料:酱油3大匙、糖1大匙、清水3大匙
作法:
1。黄花菜用水泡软,择除根部硬结,然后每根黄花菜打结。
2。油面筋用热水泡软,捞出备用。
3。用2大匙油先炒黄花菜,再放入油面筋炒匀后加入所有调味料烧开,改小火烧入味。
4。汤汁将收干时,勾芡,炒匀即盛出。
重点提示:
1。
黄花菜不要泡太久,以免打结时折断。
2。黄花菜打结再烧,可以防止烧煮时散开。
3。油面筋用热水泡,比较筋道,而且不会因涨开而松软。
双冬油面筋
【材料】 冬菇10朵、冬笋2根、油面筋4片
调味料 :酱油3大匙、盐半茶匙、糖1大匙、清水1杯、芡汁半大匙
【作法】
1。
冬菇泡软、去蒂;冬笋去皮、先煮熟再切条;油面筋先用热油炸黄,捞出后再切成四等份。
2。用2大匙油先炒冬菇,起香味后再放入冬笋同炒,加入盐、酱油、糖调味,放入清水1杯烧入味。
3。加入油面筋同烧,汤汁收干即可盛出。
【重点提示】
1。可利用泡冬菇的水代替清水,味道更好。
2。没有冬笋的季节,可用绿竹笋代替,但也要先煮熟再烧,以去除生竹味。
3。油面筋易入味,所以要先将双冬烧一会儿再加入。
油面筋线粉汤
原料:干线粉150克 油面筋36只 瘦肉100克 海蜒40克 熟猪油50克 细盐、葱末、姜末、黄酒适量 味精少许
制作方法 1。先将海蜒用黄酒浸泡,然后放入清洁的小布袋内,扎紧袋口,放入锅内,加细盐及水(约3千克)煮沸、即成鲜汤。
2。将肉洗净,用绞肉机绞(或有刀刹)成肉末,放大碗内,加入细盐、葱末、姜末、黄酒及水(适量),顺着一个方向搅匀,至肉末起韧劲,便成肉馅。
3。将肉馅均匀地塞入油面筋内,随即放入蒸锅内蒸熟。
4。取干净锅,放入干线粉,用沸水浸发,并加盖稍焖,再置火上煮沸,随即捞起泡在冷水中。
5。备清洁消毒碗,将肉馅油面筋3只放入碗内,加些味精。
6。取锅加水煮沸,把湿线粉盛在漏勺内,放在沸水锅中烫一烫,再倒入装有油面筋的碗内,舀上煮沸的海蜒汤,加些猪油,即成油面筋线粉汤。
炒素
材料:黄牙菜、胡萝卜、无锡油面筋球、土豆片、鲜香菇、笋片、葱。
土豆片切成栅格片,清水里洗去淀粉,冷水浸泡15分钟,在加少许醋的开水里焯水,
油面筋球用开水泡软,油锅内煸葱,先下土豆片、笋片,再下其他材料炒熟,加入高汤及调味品,勾芡出锅装盆,淋上麻油上桌:
草菇油面筋
一、原料:
1。
主料,水发草菇100 克。白菜心150 克,油面筋50 克。
2。调料:料酒、精盐、味精、醋、葱花、姜丝、鲜汤。
二、制法:
1。将草菇去杂洗净。白菜心洗净切段。
2。锅内放鲜汤、料酒、精盐、味精、醋、葱花、姜丝、油面筋、草菇烧
至入味,投入白菜,烧至入味,出锅即成。
。收起