听说苹果一类的粗纤维食物能防止长痘痘？[展开]
听说苹果一类的粗纤维食物能防止长痘痘？[收起]
这是饮食方面，另外你还要做好皮肤的清洁，给皮肤补足水分，这样肌肤才不会生痘痘哦
恩 有抗氧化的作用 所以防止长痘痘的
是的 因为维生素有助于人体的内分泌调理
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