有没有适合女性朋友喝的类似黄精 黄芪 西洋参 枸杞的养生荼？
您好其实人之一身，不过气血阴阳。这个药茶中，补气有黄芪西洋参，补血有枸杞（精血同源，黄精补阴精，阴精可以化为血），补阴有黄精枸杞，气血阴精充盛，自然阳气也旺盛。所以这个药茶，总体上来讲，是比较周到的。 不管女性男性，都可以喝，都能保健。中医的生理上，女性以血为主，如果要强调这一点，当然可以在这里面再加当归之类补血的药，但是当归之类味苦，会影响口感。而且这个药茶本身已经比较周到了，也没必要画蛇添足。 药物有偏性，寒热温凉，每个人的身体适应性不同。所以这个茶，李老喝了好，但是不一定每个人喝了都完美无缺的好。可能有的人体质热，喝了会有点口干上火，因为黄芪还是性子比温较燥的；有的人喝了胃寒腹泻...全部
您好其实人之一身，不过气血阴阳。这个药茶中，补气有黄芪西洋参，补血有枸杞（精血同源，黄精补阴精，阴精可以化为血），补阴有黄精枸杞，气血阴精充盛，自然阳气也旺盛。所以这个药茶，总体上来讲，是比较周到的。
不管女性男性，都可以喝，都能保健。中医的生理上，女性以血为主，如果要强调这一点，当然可以在这里面再加当归之类补血的药，但是当归之类味苦，会影响口感。而且这个药茶本身已经比较周到了，也没必要画蛇添足。
药物有偏性，寒热温凉，每个人的身体适应性不同。所以这个茶，李老喝了好，但是不一定每个人喝了都完美无缺的好。可能有的人体质热，喝了会有点口干上火，因为黄芪还是性子比温较燥的；有的人喝了胃寒腹泻，因为西洋参偏凉，本身体寒脾胃虚的人不受，再加上枸杞黄精都是补阴的，容易滋腻碍脾，所以容易大便溏泻。
当然，这是针对体质比较偏性的人来讲。其实每个人都有体质的偏性，程度大小不同而已。李老的药茶配合的当然四平八稳，但是人的体质不是四平八稳的。所以不管男女性吧，喝这个茶都可以的。喝一段时间，观察自己的反应，一般都有强壮的作用。
同时，每个人的反应也会有相应的差别，通过这个差别，再适当的调整每味药的药量或者是药味，逐渐调出一个最适合自己的配方和比例来。李老在节目中也提了，就是每个人要根据自己的情况来。你可以先喝一段时间，有什么问题再问我。
希望我的回答对你有帮助。收起
