沈***
2018-09-08 08:45:52
我可以很肯定的回答是的，能减肥。不过也分明显与不明显的。跳爵士舞能不能减肥，是由你的体质决定的，比如说你是那种易瘦易胖的...[展开]
我可以很肯定的回答是的，能减肥。不过也分明显与不明显的。跳爵士舞能不能减肥，是由你的体质决定的，比如说你是那种易瘦易胖的体质，你跳爵士就能减肥，但是如果你不是，对减肥还是有一定效果的，只不过效果不是那么特别明显。 至于说反弹，同样也是体质问题，假如瘦得很快很明显，那么一旦停止运动，反弹也是必然的，但是有些人的反弹并不是特别明显。还有，运动后当然不能马上进食，这是常识！[收起]
