当归、川弓、黄氐、桂皮一点点、枸
当归、川弓、黄氐、桂皮、枸杞这些药品来炖牛肉,是非常合适的。一般常见于街头的牛肉店,但是,炖鱼头也有,主要常见于食疗类,虽然鱼的鲜味会因为这些消失,但是,还是蛮滋补的。
一般来说配鱼料都是用老酒、生姜、辣椒、辣椒油等,这些东西可以去除鱼腥味,无论是煎鱼还是炖鱼汤,这样都是比较合适的。 当然,炖鱼头还需要黄花菜、大白菜、枸杞、红枣来配。
提供2款常见鱼头汤食谱:
主料:草鱼或大头鱼1条。
配料:鳙鱼川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,盐少许。
做法:
1。 将鱼洗净只要头,再去鳃;
2。坐锅点火放油,油热后下鱼头煎至两边微黄时取出备用;
3。川芎、白芷、天麻、生姜洗净;
4。...全部
当归、川弓、黄氐、桂皮、枸杞这些药品来炖牛肉,是非常合适的。一般常见于街头的牛肉店,但是,炖鱼头也有,主要常见于食疗类,虽然鱼的鲜味会因为这些消失,但是,还是蛮滋补的。
一般来说配鱼料都是用老酒、生姜、辣椒、辣椒油等,这些东西可以去除鱼腥味,无论是煎鱼还是炖鱼汤,这样都是比较合适的。
当然,炖鱼头还需要黄花菜、大白菜、枸杞、红枣来配。
提供2款常见鱼头汤食谱:
主料:草鱼或大头鱼1条。
配料:鳙鱼川芎6克,白芷10克,天麻10克,生姜2片,盐少许。
做法:
1。
将鱼洗净只要头,再去鳃;
2。坐锅点火放油,油热后下鱼头煎至两边微黄时取出备用;
3。川芎、白芷、天麻、生姜洗净;
4。取一个煲放入水和鱼头,再把鳙鱼川芎、白芷、天麻、生姜、盐一起放入煲内,小火炖40分钟即可食用。
金银豆腐鱼头汤(附图):
1)鱼头洗净擦干水,锅加热,倒入油,把鱼头放入,煎黄备用。这个图片是刚洗净的鱼头,拍完了想起,又不好看,还拍什么拍,所以,煎好的就没有再拍了,这个呢,拍都拍了,就拿上来吧 ;
2)炖锅里放入鱼头,放入鸡汤一罐+适量水+白胡椒粉+料酒+一点点白糖+泡发的香菇(切大块),大火烧开转小火(保持微开的状态),煮上20分钟左右,加盐,再加入水豆腐片,继续煮上7-8分钟,把油豆腐切片放入,然后,再把金针菇洗净放入,煮熟就好了。
撒葱末香菜,就可以吃了。 。收起