枸杞粥的配料和制做的方法？

猪肝枸杞粥怎么制作？

制作猪肝枸杞粥的材料有猪肝、枸杞叶、枸杞子、 红枣、大米、姜末、葱花、盐各适量。 制作的方法是 ①枸杞子、枸杞叶、红枣洗 净。猪肝洗净切片。大米淘净，泡好。② 锅中注水，下入大米，以旺火烧开，下入 枸杞子、姜末、红枣，转中火熬煮至粥将 成。 ③转小火，下入猪肝、枸杞叶，加盐 调味，等猪肝熟透，撒上葱花即可。 食物性能：枸杞子性味甘平，入肝、 肾、肺经。 功效：用于消化不良、腹痛等症。 食用方法温热服用，每日1次。 食用的禁忌：胆固醇高者不宜食用。 药粥解说：猪肝有明目、补肝养血等 功效。枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功 效。此粥有健脾和胃、助消化的功效。全部

  制作猪肝枸杞粥的材料有猪肝、枸杞叶、枸杞子、 红枣、大米、姜末、葱花、盐各适量。 制作的方法是 ①枸杞子、枸杞叶、红枣洗 净。猪肝洗净切片。大米淘净，泡好。② 锅中注水，下入大米，以旺火烧开，下入 枸杞子、姜末、红枣，转中火熬煮至粥将 成。
  ③转小火，下入猪肝、枸杞叶，加盐 调味，等猪肝熟透，撒上葱花即可。 食物性能：枸杞子性味甘平，入肝、 肾、肺经。 功效：用于消化不良、腹痛等症。 食用方法温热服用，每日1次。 食用的禁忌：胆固醇高者不宜食用。
   药粥解说：猪肝有明目、补肝养血等 功效。枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功 效。此粥有健脾和胃、助消化的功效。收起