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孕妇晚上总是睡不好怎么办呢?

 孕妇晚上总是睡不好怎么办呢?睡眠质量那么差会不会对宝宝有什么影响啊? 
2016-04-26 14:05:15 举报
其他答案
2016-04-26 14:05:15
举报28 评论
平时白天多出去走动散散步 爬爬楼梯会有一定的帮助的 晚上睡觉前喝点牛奶对睡眠的质量有提高的作用的
2016-04-26 14:05:15
举报10 评论
可以喝点牛奶啊,睡觉前泡脚,白天不要睡多了,不要想太多就好。

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