鸡和鸭虽同为禽类但食性相差很大,只有根据个人不同的体质来进行挑选,才能起到既饱口福又养身的作用。 鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,白斩、清蒸、热炒、红烧、熬汤等均可,适合多种烹调方法。
祖国医学认为,鸡肉味甘性温,有温中益气、补精添髓的作用,其滋补作用列羽族之首,对于畏寒虚弱、神疲乏力的阳虚体质者特别适宜进食。 由于鸡肉偏于温热,食用后易产生内热,对阴虚体质的人、火热症候者,或外感发热者,都不宜食用。
民间常用老母.....[展开]
由于鸭肉性偏寒,对身体虚寒的阳虚体质者,如虚寒性的脘腹疼痛、大便泄泻、阳虚脾弱、痛经者等,不宜食用。 由此可知,鸡肉、鸭肉的营养同样丰富。然而,它们对于...[展开]
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