喝纯牛奶好还是喝营养快线好?喝纯牛奶好
营养快线有什么哪?有水分,蛋白质很少的,也许他添加了一些维生素、矿物质、就是味道好,从营养学角度上说我认为没有什么营养的,远远不如纯牛奶纯鲜奶好,至少蛋白质含量比它多。而且那个饮料是甜的,肯定加了蔗糖或果糖的吧。 如果每天喝最好纯牛奶或鲜奶吧,瓶装的肯定加了防腐剂要不怎么放那么久,就算没加也经过消毒,没人能保证里面的营养成分不受影响。
营养快线有什么哪?有水分,蛋白质很少的,也许他添加了一些维生素、矿物质、就是味道好,从营养学角度上说我认为没有什么营养的,远远不如纯牛奶纯鲜奶好,至少蛋白质含量比它多。而且那个饮料是甜的,肯定加了蔗糖或果糖的吧。
如果每天喝最好纯牛奶或鲜奶吧,瓶装的肯定加了防腐剂要不怎么放那么久,就算没加也经过消毒,没人能保证里面的营养成分不受影响。收起