腰椎间盘突出症的症状是什么？

病情分析：
 您好，坐一会一起身腿就疼，睡觉的时候腿一伸直就拉的慌，这是腰椎间盘突出的发病症状，腰椎间盘突出症者，当突出物冲破后纵韧带，就会产生腿痛，压迫邻近的神经根时，沿坐骨神经走行疼痛或放散痛。指导建议：
 你可用美式脊椎矫正来治疗，一般2到7次症状就可消除，平时应注意要腰部的保暖，最好睡硬板床，不拿太重的东西，少弯腰。[收起]

    腰椎间盘突出的原因是内、外两方面因素共同作用的结果。其发病原因如下： 1，腰椎间盘自身解剖因素的弱点。腰椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环，因其缺血缺氧，故修复能力较差，尤其是出现退变后，更是难以修复；另外，腰椎间盘后外侧的纤维环较为薄弱，而且腰椎后纵韧带从腰1 至腰5 由宽变窄，在腰5-骶1椎间隙处，宽度显着减少，约为腰处宽度的二分之一，对纤维环的加强作用明显减弱，因而此处腰椎间盘纤维环更容易损坏破裂。
     2，腰椎间盘的退行性改变。正常情况下，腰椎间盘长期承受体重压迫，加上腰部活动频繁，故更易造成椎间盘较大挤压和磨损，尤其是下腰部椎间盘，从而产生一系列退行性改变如椎间盘本身脱水、变形，随年龄的增长其程度越来越大    1注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。
    2在外出长时间坐车或行走时，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤。3注意保暖,防寒,防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。
  4在外出期间除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼，利用临时场所，可进行腰背肌的功能锻炼及前屈,后伸,旋转运动，同时双下肢也应进行相应的功能锻炼。  。[收起]