要是染上手淫怎么办有办法消除吗？

要是染上手淫怎么办有办法消除吗？

2016-03-12 13:30:48 举报

同步

匿名

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2016-03-12 13:30:48

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  病情分析：
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等
指导意见：
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的。  克服手淫习惯的方法
1,不看色情书籍和音像;
2,不要过多的性幻想;
3,多做户外运动以释放冲动;
4,寻找一些有...[展开]

  病情分析：
手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等
指导意见：
手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的。
  克服手淫习惯的方法
1,不看色情书籍和音像;
2,不要过多的性幻想;
3,多做户外运动以释放冲动;
4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物。
  
生活护理：
你的情况已经戒了,考虑问题不大。[收起]

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