请问吃核桃和花生的对人的身体有什么好处呢?经常听说一天吃几个核桃或者花生对身体好,具体好在哪啊?
赵***
2016-06-10
可以补血啊,平时用来煲汤也是不错的
h***
2017-01-18
参与研究的养生专家介绍说,花生中富含一种叫香豆酸的酚成分,这种物质具有特别强的抗氧化性能,完全可以保护细胞不受心血管疾病和癌症的侵害;同时,花生中还富含蛋白质及单一不饱和脂肪
参与研究的养生专家介绍说,花生中富含一种叫香豆酸的酚成分,这种物质具有特别强的抗氧化性能,完全可以保护细胞不受心血管疾病和癌症的侵害;同时,花生中还富含蛋白质及单一不饱和脂肪收起
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能瞒得住吗?。。。
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