秋葵的功效与作用及使用方法是什么
适宜对象 适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良患者食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。胃肠虚寒及胃肠功能不佳、经常腹泻的人不可多食。 食疗处方 番茄去皮、子，切成小块，秋葵切成小块，连同柠檬的功效与作用汁一同放入果汁机里打成汁即可。 一天饮用2次，可增加精液浓度，改善更年期不适症状。 秋葵 推荐菜谱 秋葵炒虾仁 原料：虾仁、蘑菇、秋葵。 制法：①虾仁上浆，蘑菇切片，秋葵切碎后浸去多余的黏液。②起油锅，虾仁滑油后捞出。 ③另起油锅，下蒜片爆香，下蘑菇片翻炒一会儿，然后加入秋葵。④放虾仁，烹料酒，加盐和胡椒粉调味，湿淀粉勾芡，滴上...全部
适宜对象 适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良患者食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。胃肠虚寒及胃肠功能不佳、经常腹泻的人不可多食。 食疗处方 番茄去皮、子，切成小块，秋葵切成小块，连同柠檬的功效与作用汁一同放入果汁机里打成汁即可。
一天饮用2次，可增加精液浓度，改善更年期不适症状。 秋葵 推荐菜谱 秋葵炒虾仁 原料：虾仁、蘑菇、秋葵。 制法：①虾仁上浆，蘑菇切片，秋葵切碎后浸去多余的黏液。②起油锅，虾仁滑油后捞出。
③另起油锅，下蒜片爆香，下蘑菇片翻炒一会儿，然后加入秋葵。④放虾仁，烹料酒，加盐和胡椒粉调味，湿淀粉勾芡，滴上香油增香即可。 功效：清淡，夏天吃开胃又有营养。 。收起
