很多准妈妈都习惯于怀孕后再补充营养，其实宝宝的健康与智力，尤其是先天性体质，往往从成为受精卵的那一刻起就已经决定了。这就对父母精子和卵子的质量以及受孕时准妈妈的身体状况提出了较高的要求。
为了保证母婴健康，必须从准备受孕时就开始调整自己的营养。体重是衡量人体营养的指标之一。 准妈妈体重过低，表现为消瘦、乳腺发育不良，将影响胎儿发育和产后泌乳，并且不能耐受分娩所带来的体力消耗，导致分娩不顺利。
因此应加强营养，尤其是优质蛋白.....[展开]
辣、烤、炸、油腻食品一律忌口答案补充喝点凉茶 去火的
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
你好! 腱鞘囊肿是指发生于关节和腱鞘附近的囊肿的一种病症。临床...
