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流行性感冒的预防措施有哪些?

流行性感冒的预防措施有哪些?

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2018-05-29

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流行性感冒的预防措施(1)室内经常开窗通风,保持空气新鲜。(2)少去人群密集的公共场所,避免感染流感病毒。(3)加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。(4)气候多变时,注意加减衣服。(5)多饮开水,多吃清淡食物。(6)勤洗手。(7)注射流感疫苗。

2018-05-29

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    1、预防流行性感冒的最好方法,是增强自己的抵抗力,要有充足的睡眠和休息,饮食均衡、适量运动、注意空气流通。如果患有流感症状,应立即找医生诊治,并留在家中休息,避免前往挤迫和空气不流通的公共场所。
     2、任何时刻:注意个人及环境卫生,保持双手清洁,经常用皂液洗手,特别是在进食或触摸口鼻或眼睛之前。  当咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾掩盖口鼻,然后把纸巾妥为包好并放入有盖的垃圾桶内,以及彻底清洁双手。
     3、您若感到身体不适,如发热、咳嗽、咽喉肿痛等感冒症状,应尽早到医院诊治,向部门经理或主管申请休假并保持联系。

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