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为什么睡足了七小时,有时还会打瞌睡?

为什么睡足了七小时,有时还会打瞌睡?
希望较专业的朋友解答一下
2007-06-22 17:48:12 举报
好评回答
人往往越睡越累,因为这种长时间的睡眠不是深度睡眠,质量不好.只有加如适量的运动,睡的才更香,效果才好.

楼主多运动吧.祝身体健康
2007-06-22 18:00:45 0 评论
全部答案
2007-06-27 18:42:48
举报30 评论
人入睡后,呼吸减弱,体内二氧化碳增加,使体内呈酸性.
体内呈酸性时,人就想睡觉。
2007-06-26 23:56:54
举报56 评论
    噢,怪不得,你是高中生,每天睡7小时当然不足够,起码保证8小时的睡眠才是的。你知道吗,睡眠的需要与年龄成反比的:...[展开]
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