如何克服胆小问题?及遇事紧张问题?尤其当着多数人的面发言,我就感到心跳加速...[展开]
遇事紧张说明你的自信心缺乏,面对事情不够沉着冷静,希望提高自信心,就能遇事不慌,游刃有余了。 你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。
而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。 你只要将做不好的事,反复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己有这个能力。 人不能一遇到困难就退缩,虽然你努力过,但是人的一生中要遇到许多困难,你必.....[展开]