什么是血糖生成指数？[展开]
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食物的血糖生成指数反映了食物升高血糖的速度和能力。通常 把葡萄糖的血糖生成指数定为100,血糖生成指数越小，食物升高血糖的速度和能力越低。
常见食物的血糖生成指数(GI)值
什么是食物血糖生成指数？
可以通过哪些方法选择食物血糖生成
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