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2019-01-18 10:04:21
人流以后要充分休息
在人流后，患者的子宫内膜就会留下创面，如果过早地进行一些活动，那么就很可能会延长患者...[展开]
人流以后要充分休息
在人流后，患者的子宫内膜就会留下创面，如果过早地进行一些活动，那么就很可能会延长患者阴道出血的时间，所以女性在人流后一定要有充分的休息时间。
民间对人流后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，人流后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。
保持外阴清洁，严禁性交。
由于人流术后子宫口未能完全闭合，极易引起感染，所以，在子宫内膜修复的时间内，一定要保持外阴清洁，勤换卫生巾，且内裤也要勤洗换，此外，术后15天内不可坐浴，避免脏水进入阴道，导致感染。
人流术后一个月内禁止性生活。
观察出血情况、坚持做好避孕。
如果人流术后流血超过一周，或是流血量大于平时的月经量，甚至出现下腹痛、发热等异常现象，要及时到医院复查诊治。
术后恢复性生活后要坚持做好避孕，以免再次怀孕，有要进行人流，这对身体的伤害是很大的。
平和心态，淡化得失心。
人流与分娩的最大区别就是失与得。 人流后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。
这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。自我调节。寻找情绪释放的方式，比如听音乐，看书，看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移，慢慢平静下来。 和谐伴侣。
作为丈夫，要对人流后的妻子谨慎呵护，在照顾身体的同时，也要注意心理的抚慰，对妻子的脾气表现大度，尽可能向他表达你的爱与关怀，让她慢慢忘记人流带来的负面影响。[收起]
