银杏百合炒芦笋: 主料:银杏 辅料:百合、鲜芦笋、胡萝卜 调料:盐、鸡精、白糖、水淀粉 烹...全部
银杏百合炒芦笋:
主料:银杏
辅料:百合、鲜芦笋、胡萝卜
调料:盐、鸡精、白糖、水淀粉
烹制方法:
1、将芦笋切成段,胡萝卜切成片,坐锅点火倒入水,水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟,捞出备用;
2、坐锅点火倒入油,放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒,加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。
特点:颜色鲜艳,营养丰富。
爆烧冬笋:
主料:冬笋
辅料:柿子椒、葱、姜
调料:盐、鸡精、酱油、白糖、香油、料酒、大料、淀粉
烹制方法:
1、将冬笋切成菱形块,柿子椒切成片备用;
2、坐锅点火倒入油,待油热后放入笋块炸至金黄色,倒出控油,锅中留底油,下大料、葱、姜煸炒,放入冬笋,倒适量水,加入盐、鸡精、白糖、酱油,盖上盖子煨5-6分钟,最后放入柿子椒翻炒,水淀粉勾芡,淋香油出锅即可。
特点:脆嫩爽口,营养丰富。
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