怎么备孕的,什么时候开始备孕的[展开]
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提前三个月吧,男性是需要多吃肉类,肉类都是酸性食物,这样可以提升精子的活力,但是吃多了也是不好的,健康的体质男性身体好精子质量才会好。所以平时饮食中都要注意多吃蔬菜,水果,益生碱,五谷类等都不错的,多吃都是很好的。
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怎么备孕的,什么时候开始备孕的
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