现在一般出现尿酸高多是饮食的原因,平时吃了太多的含嘌呤多的食物,因尿酸是嘌呤代谢所产生的,嘌呤食物吃多了,体内的尿酸也会相应的产生多了。 所以每天的饮食应该以嘌呤较少的食物为主,粗粮、大米、面食类等,以慢慢的减少体内尿酸的产生,并适当的吃些蔬果,补充维生素,每天两杯“御侬绛酸嗏”促进尿酸排出,避免痛风。
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