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2016-05-06 02:25:14
产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致。一般在6个月左右即可恢复。应保持心情愉快,饮食起居要有规律...[展开]
产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致。一般在6个月左右即可恢复。应保持心情愉快,饮食起居要有规律,少吃过于油腻及刺激性食物,并注意产后头发的卫生保养,每周用中性洗发液洗头一次,自然晾干,半年内不要烫发。
如果产后脱发严重,或6个月左右脱发现象仍未停止,则需要请医生检查治疗。 我再推荐你几种食疗方法你试试: 龙眼人参炖瘦肉 龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。
先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发,适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。 枸杞黑豆炖羊肉 枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。
先将羊肉洗净切块,用开水氽去腥味,再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净,与羊肉共放锅内,加水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,加入调味精即可食用。每日1剂。[收起]