体重超重怎么办？
体重超重主要是因为能量摄入超过能量的消耗。所以控制饮食非常的重要。减肥茶尽量不要喝，不清楚成分。有可能有副作用。 生活规律，饮食清淡。早餐一定要吃好。富含纤维的食物可以多吃一点。富含胆固醇脂肪的食物尽量少吃。油炸食品坚固类的少吃。碳酸饮料不要喝，最好是和凉白开。适量运动。运动强度不要太大，每天坚持半个小时。
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怎么来算出自己体重超重了？谢谢！
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我也做过包皮环切手术，裂开处（包皮系带处、阴茎右侧）也有明显的瘢痕疙瘩...我也做过包皮环切手术，裂开处（包皮系带处、阴茎右侧）也有明显的瘢痕疙瘩。但是我勃起时没有疼痛感。我当时伤口里面还有线条没有拆除干净，后来去医院的时候，护士说没什么大碍，线头会自己掉出来的。你的应该没什么问题的。
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