吴***
2017-12-06 10:31:40
几千块钱左右吧,练习瑜伽的要领:我要专注认真的女人zui美,因为认真专注就是一种迷人的因子,将这因子散发到全身每...[展开]
几千块钱左右吧,练习瑜伽的要领:我要专注认真的女人zui美,因为认真专注就是一种迷人的因子,将这因子散发到全身每个部位、每个身体细胞,你当然美透了!练瑜伽就必须要如此认真专注于全身内外每寸、每分的感觉,并唤醒身体的机能,感觉并疼爱你的身体,并将zui有感觉的部位以专注的意识力去感受、去体会、去保护,让瑜伽体位法的练习,在身上因姿势的变换时而按、压、摸、推、拉、挤、紧、松等感觉,以专注的意识力去品味、去体验、去收获、去提升、去享受,并且感受时而酸、痛、胀、麻的变化和舒适感以收zui佳效果。
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