手脚总是冰冷的…有没有什么办法可以缓解的？

冬天特怕冷，手脚总是冰冷的…有没有什么办法可以缓解的？

2015-09-13 00:15:35 举报

同步

匿名

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2015-09-13 00:15:36

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1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助...[展开]

1．吃西洋参。这是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。2．吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环。3．吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。（诚心为你回答问题，记得给好评哦，谢了。）[收起]

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2015-09-13 00:15:35

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病情分析：
中医辩证这属于阳气虚弱的体质。与您的房屋方位是有一定的关系的。得不到阳气的温煦，故也容易受风着凉，抵抗力下降...[展开]

病情分析：
中医辩证这属于阳气虚弱的体质。与您的房屋方位是有一定的关系的。得不到阳气的温煦，故也容易受风着凉，抵抗力下降。而房屋得不到阳光的照射，细菌也利于生长。。
指导意见：
益气固表，。多吃些温补通经之品。药可桂附地黄丸+玉屏风散。
平常食物可吃：四君子汤炖食物，黄芪炖食物，韭菜等等。四君子汤超市里面一般有包装好的药袋。桂附与玉屏风也都有中成药。[收起]

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