西宁-格尔木-拉萨-尼泊尔,打算
5年前的经验仅供参考。你们两周的时间完全不够。火车从广州到拉萨要50多小时,到拉萨签尼泊尔的签证,第二天取。通常到了拉萨都会有高反,通常需要3到5天适应,有高反后通常不建议长时间活动,尽量减少运动量。 也就是说在第一周尤其头几天只能在市区活动,后几天适应后可以到市郊的寺庙转转。由于西藏地域太广,路上时间多比较长,比如纳木错在当雄县,跟旅行团都是一早去一晚回,在湖边基本就是走马观花。我当时是和青旅的背包客拼了辆车在湖边的帐篷旅馆住了一晚,晚上看满天的繁星,第二天一早被冰雹吵醒,回程的山路一路大雪,下了山脚温暖如春,真的不一样哦。 所以如果你们要去尼泊尔,第一周你们就只能在拉萨附近转一下了...全部
5年前的经验仅供参考。你们两周的时间完全不够。火车从广州到拉萨要50多小时,到拉萨签尼泊尔的签证,第二天取。通常到了拉萨都会有高反,通常需要3到5天适应,有高反后通常不建议长时间活动,尽量减少运动量。
也就是说在第一周尤其头几天只能在市区活动,后几天适应后可以到市郊的寺庙转转。由于西藏地域太广,路上时间多比较长,比如纳木错在当雄县,跟旅行团都是一早去一晚回,在湖边基本就是走马观花。我当时是和青旅的背包客拼了辆车在湖边的帐篷旅馆住了一晚,晚上看满天的繁星,第二天一早被冰雹吵醒,回程的山路一路大雪,下了山脚温暖如春,真的不一样哦。
所以如果你们要去尼泊尔,第一周你们就只能在拉萨附近转一下了,稍远了你们都没时间去。去尼泊尔至少也要待一周的时间,否则就没意义。 建议两周都待在西藏,第一周在拉萨附近看看,第二周可以去远一点的地方。
拉萨非常适合背包客,青旅有很多背包客贴条找旅伴拼车的的,去各青旅看告示板就好了。个人的经验,到了拉萨还是建议到药店买罐氧气,晚上的高反会比较严重,吸点氧气可以缓解一下高反造成的头疼。我上次去西藏非常悠闲地待了三周,第一周头几天基本在拉萨附近转,后几天最远去了纳木错。
第二周跟团去了林芝,有时间真的推荐去林芝,那是川藏南线的必经,沿途非常漂亮,而且由于海拔低植被丰富,完全不会有高反。从林芝回拉萨后基本就非常悠闲地每天在八郭街闲逛,喝茶吹风聊天放空。期间还在小昭寺看到难得一见的矿粉版的唐卡现场制作。
去西藏就不要把时间搞的很紧张啦,慢游才是最好的方式。 至于预算,我是从深圳飞拉萨,回程火车到广州。住宿丰简由人,当年我住的青旅在一住宅小区的独门独院,多人间30床/天,由于是淡季基本就我一人住。
不知道现在的行情,估计不会变化太大。估计由于运输费高,拉萨消费其实不是非常便宜。5年前,三周包括往返路费全部花了大概6千多,比较奢侈。收起
