要看发质和环境来定，平时空气中灰尘多，或是油性头发，容易脏可以1—2天洗一次。如果发质比较干，或是环境比较好的，可以3-4天洗一次。总之还是看个人情况还定，觉得脏了，或是不舒服了就洗吧，怕伤到头发那就加点护发素之类的，或是自己买工具在家自己做护理，不贵，也不复杂，就花点时间。
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