屁股又很平怎么办？

盆骨太宽，屁股又很平怎么办？

2017-05-28 21:48:35 举报

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匿名

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2017-05-28 21:48:35

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骨盆宽如果是女性，这符合传统说法中最佳体形。按照男女的差异来说，男性应当是肩宽臀窄，女性应当是肩窄臀宽，这是自然规律。 ...[展开]

骨盆宽如果是女性，这符合传统说法中最佳体形。按照男女的差异来说，男性应当是肩宽臀窄，女性应当是肩窄臀宽，这是自然规律。 从医学上讲，臀窄的女性发生难产的机会远大于臀宽的女性，这是因为臀宽的人骨盆外径宽，内径通常也会比较宽，这就使得生孩子的通道比较通畅。[收起]

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2017-05-28 21:48:35

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1．用大姆指按揉臀部两侧的凹陷及臀部横纹正中部位。这是足膀胱经循行的部位。刺激这些部位，可减少脂肪的堆积，力度可以强些。...[展开]

1．用大姆指按揉臀部两侧的凹陷及臀部横纹正中部位。这是足膀胱经循行的部位。刺激这些部位，可减少脂肪的堆积，力度可以强些。 
　　2．两手五指揉拿大腿后侧肌群。 
　　3．以手掌自上而下反复揉挤臀部的肌肉，长期坚持会收到良好的效果。 　 
　　4．在站立、交谈、端坐、平卧时，做提肛，收缩肛门挟腿的动作，如果配合其他臀部健美操效果会更好。这样既可减少脂肪的堆积，也可减少痔疮的发生。[收起]

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