人到中年应如何重点预防冠心病?[展开]
中年人工作繁忙,无睱锻炼,家庭和工作压力大,他们是冠心病 的高危人群,应重点预防冠心病的发生。具体地讲,在日常生活中要 做到以下几点:(1) 合理膳食。人到中年后应注意饮食的科学性及合理化,提 倡低盐、低脂(控制肥肉、动物内脏、高胆固醇食物的摄入量)、低 糖、低刺激(不喝酒、不吃酸辣等刺激性食物)的饮食结构。
(2) 适当运动。在繁忙的工作之余,每天抽出一定的时间进行体育锻炼,并长时间坚持。体重超标的肥胖者更应积极地运动,靠科.....[展开]
正确的饮食方式有助于冠心病的康复,因此心脏病患者 应注 意 4 个误区...
你好,这是可以治好的,你的这种情况最好请有经验、技术好的中医师进行辩证...
你好,冠心病会出现心悸,胸闷,气短,严重的可以出现心绞痛心肌梗塞,检查...