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请问怎样预防冠心病?

请问怎样预防冠心病?[展开]
2006-12-19 19:46:36 举报
好评回答
    预防冠心病有很多方法:

一、良好的饮食习惯:

采取正确的饮食结构并按一些简单易行的规则进食,可以大大降低患心血管病的危险。

  意大利抗血栓联合会得出的结论是:多吃面包、面条和五谷杂粮,最好是全麦面粉制品;多吃水果蔬菜,最好生吃;多吃豆制品,少吃肉,多吃鱼;完全食用植物油;进食时配上葡萄酒,最好是红葡萄酒。
     二、科学锻炼 参加一定的体力劳动和体育活动,对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有裨益,是预防冠.....[展开]
2006-12-19 19:47:43 0 评论
全部答案
2006-12-19 19:48:41
举报78 评论
    冠心病的二级预防
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