什么是胎教日记？

什么是胎教日记，写什么？

2018-12-06 12:47:45 举报

同步

匿名

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    由于准妈妈会受到体内激素变化的影响，在一天之内可能时而感到幸  福，时而又会感到忧郁，心情总是处于起伏不定的状态。写日记能让自己的 内心变得平和，并有助于缓解不安的感觉。
  在对自己的内心进行一番探索 后，准妈妈不但会更好地了解自己，也会逐步加深对胎宝宝的爱。那么，准妈妈的日记可以写些什么呢？，记录每周胎宝宝与准妈妈发生的变化。  准妈妈可以把一些特殊日子记  录下来，比如刚刚得知怀孕消息，第一次感到胎动，做B超检查时第一次看到 胎宝宝的模样，听到胎宝宝心脏.....[展开]

    由于准妈妈会受到体内激素变化的影响，在一天之内可能时而感到幸  福，时而又会感到忧郁，心情总是处于起伏不定的状态。写日记能让自己的 内心变得平和，并有助于缓解不安的感觉。
  在对自己的内心进行一番探索 后，准妈妈不但会更好地了解自己，也会逐步加深对胎宝宝的爱。那么，准妈妈的日记可以写些什么呢？，记录每周胎宝宝与准妈妈发生的变化。  准妈妈可以把一些特殊日子记  录下来，比如刚刚得知怀孕消息，第一次感到胎动，做B超检查时第一次看到 胎宝宝的模样，听到胎宝宝心脏的跳动，等等。
  还可以把在胎教过程中读过 的诗句或是播放的音乐，自己和丈夫之间的深厚感情以及对未来宝宝的无限  期待等作为日记的内容。写曰记就好像在和胎宝宝对话。    在写日记的时候，准妈妈应该从心里  和胎宝宝进行对话。
  充满感情的心与心的对话，会使日记有血有肉，充满怀 孕期生活特有的气息，不仅可以作为自己回顾和欣赏往事的资料，也是给宝 宝的最珍贵的礼物。除了文字内容以外，准妈妈还可以把B超检查的照片贴在日记本里。
  如 果把自己每个月发生的外貌变化拍成照片贴在日记本里，也一定会留下美好  的回忆。[收起]