孕妈咪应怎样重视胎儿的牙齿发育?
牙齿的不同组织所需的营养物质是不一样的。 牙齿基质所需的重要营养是蛋白质,因此,要多吃 鸡、鱼、肉、蛋、豆腐等食品;牙釉质发育需要维 生素A、镁、磷等,这些物质有助于牙齿的钙化, 要多食用牛奶、鱼肝油、肉骨头、带鱼、猪肉和豆 腐;氟离子有助于提高牙齿抗酸能力,海虾、海 带、麦面中含有较多的氟。
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