多吃鱼有什么好处呢?
多吃鱼有助于强壮骨骼 研究负责人凯瑟琳图克教授表示,鱼肉中的欧米伽3脂肪酸有助于防止骨质流失。但研究发现,吃鱼的好处远非补充欧米伽3脂肪酸这么简单。新研究分析了上世纪80年代—90年代完成的多项有关老年人饮食习惯的调查结果。 研究涉及美国马萨诸塞州600多名老年人,每4年检查其胯骨骨质密度。 结果发现,每周至少吃3次三...[展开]
脾胃不好可以吃山药,芡实煲汤; 山药是养胃的佳品,可以多吃;
病情分析: 不治疗的话会发展为痔疮 指导意见: 这一般属于胃肠积热气血...
你好,中暑由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏...