吃玉米甜羹，对人体有何益处呢？
玉米甜羹配料：玉米，赤小豆，薏苡仁，蜂蜜。将玉米 洗净。用冷开水泡发30分钟，研成玉 米糊，与洗净的赤小豆、薏苡仁同入锅 中，加水适量，先用大火煮沸，再改以 小火煨煮至赤小豆、薏苡仁呈花烂状， 调入蜂蜜，拌匀即成。当点心食用。健 脾祛湿、养血抗癌。适用于高脂血症、 脂肪肝、习惯性便秘。
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