避孕方法的知情选择一般从两方面考虑：一是考虑不同的生理期，二是从社会特殊高危人群来考虑。在目前各种避孕方 法中，除男、女性绝育术外，避孕效果较好的有留体避孕药、 宫内节育器、避孕套、阴道隔膜等。
一般而言，在城市及其郊区医疗机构比较健全，医疗条件和技术水平较高，群众的文化水平较高，应提倡采取综合避孕 措施。 而在农村及边远山区交通不方便，医疗条件较差，群众 文化水平较低，最好采取长效的、由医务人员协助使用的避孕措施，以免因使用方法错误导致避孕失败。
最好使用男、女性绝育术或用宫内节育器、长效避孕针或长效口服避孕药等。如果夫妻双方多年来习惯于用某种避孕方法并收到效果， 可以长期继续使用。 每个人的体质有很大的差异，如留体避孕药和宫内节育器，对某些人可能有不良反应，但对另一些人可 能无任何反应，对没有反应的人可长期使用，不要轻易改变避 孕方法。
还有的人长期用安全期避孕感觉效果很好，可不必改用其他方法，或采用安全期避孕法时，在易受孕期加用避孕 套，这样可以解决有些男性不愿长期坚持带避孕套的问题，使 性生活更趋和谐，避孕效果也很好。 最后，建议最好几种避孕方法轮流使用，两种方法轮流使用可取长补短，或两种避孕方法同时并用会减少不良反应，提 高避孕效果。[收起]
